RaketMate
Etiket
dönüş
3 yazı bulundu
Tenis Ekipman İncelemesi: 5 Yeni Kort Ayakkabısının Kayma, Dönüş ve Diz Yükü Testi — Hangi Taban Hangi Zeminde Size Uyar?
Kulüp testinde 5 yeni tenis ayakkabısını sert, toprak ve çim kortta değerlendirdim; kayma, dönüş ve diz yükü verileriyle hangi tabanın size uygun olduğunu öğrenin.
Squash Analiz: Yumuşak vs Sert Ayakkabı Tabanının Dönüş, Hızlanma ve Diz Yüküne Etkisi — 120 Kulüp Maçından Veri ve 4 Uygulanabilir Düzeltme
120 maç verisiyle squash'ta yumuşak ve sert tabanların dönüş, hızlanma ve diz yüküne etkisini karşılaştırıyor; 4 uygulanabilir düzeltme sunuluyor.
Hikâye: Diz Sakatlığından Dönen Squash Oyuncusunun 9 Aylık Geri Dönüş Günlüğü — Rehabilitasyon, Teknik Adaptasyon ve Maçla Yeniden Tanışma
9 aylık diz rehabilitasyonu sonrası squash geri dönüş günlüğü: rehabilitasyon, teknik adaptasyonlar, antrenman örnekleri ve maça dönüş anları. Günlükler.