RaketMate
Etiket
maç istatistikleri
2 yazı bulundu
Squash Hikâye: Haftada İki 'Kısa Drop' Seansı Denedim — 7 Haftada Maç İstatistiklerimde ve Pozisyonel Kararlarımda Neler Değişti?
Haftada iki kısa drop seansı yaptım; 7 haftada drop yüzdem, maç kontrolüm ve ön kort kararlarım nasıl geliştiğini istatistiklerle anlatıyorum. Detay:!
Squash Hikâye: 10 Haftada Boast‑Ağırlıklı Antrenman Deneyi — Günlükler, Video Analizi ve Maç İstatistiklerimdeki Gerçek Değişimler
10 haftalık squash boast ağırlıklı antrenman günlüğü: video analizleri, haftalık egzersizler ve maç istatistiklerindeki somut iyileşmeler. Daha fazla.