RaketMate
Etiket
isik
1 yazı bulundu
Squash Hikâyesi: 12 Haftada Loş Işıkta Görsel Adaptasyonla Drop İsabetimi %20 Artırdığım Antrenman Güncelerim — Ölçümler ve Hemen Uygulanacak Düzeltmeler
12 haftalık squash güncesi: loş ışıkta görsel adaptasyonla drop isabetini %20 artıran ölçümler, pratik düzeltmeler ve günlük antrenman planı ve rapor